- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат из горбуши с болгарскими перцами

Опубликованно 29 Ноября 2015, в 04:28


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Горбуша 1 бан.
Перец болгарский 1 шт
Яйцо куриное 3 шт
Лук красный 1 шт
Картофель 2 шт
Помидоры черри 4 шт
Яйцо перепелиное 4 шт
Салат по вкусу
Сметана 1 ст. л.
Майонез 1 ст. л.
Горчица 1 ч. л.
Хрен ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Вот такой я сегодня придумала салатик. Снизилась цена на болгарский перец с 360 до 200 рублей. На радостях купила три штуки разного цвета. А тут еще акция на консервированную горбушу, скидка 40%. Тоже отхватила. Пока шла из магазина, думала, что бы такого сотворить. В результате получился легкий и одновременно сытный салат с ярким вкусом. Заходите.

Салат из горбуши с болгарскими перцами

Подготовить продукты. Перец вымыть и очистить от семян. Яйца и картофель сварить. Лук тонко нашинковать четвертькольцами и залить маринадом (вода, чайная ложечка сахара и немного уксуса, чтобы был кисленький вкус) на 15 минут.

Перец нарезать вдоль на полоски и затем поперек тонкой лапшой.

Яйца нарезать длинными кусочками.

Картофель нарезать крошечными кубиками. Рыбу очистить от косточек и кожи и разобрать на кусочки. Несколько длинных кусочков оставить для украшения, остальные разделить на кубики.

Соединить в миске яйца и перец.

Листья салата нарвать руками на кусочки и добавить в миску.

Выложить на салат рыбу.

Ингредиенты для заправки выложить в мисочку и взбить вилкой.

Вылить в салат. Осторожно перемешать.

Этот салат очень хорош вообще без картофеля. Мы с дочкой предпочитаем именно такие, легкие варианты салата, но муж мой любит более сытные варианты. Картофель я решила добавить именно для него, но, чтобы угодить всем, решила не смешивать его с основным салатом, а выложить слоем на дно тарелки.

Сверху выложить горочкой салатную смесь.

Украсить отложенными кусочками горбуши, горочками из маринованного лука, половинками черри и перепелиными яйцами.

Салат без картофеля получается очень легким. Дочка сейчас на диете и была от него в восторге. Говорит, ничего калорийного. Особенно ей понравилась заправка.

Попробуйте приготовить его, очень надеюсь, что не пожалеете.

Приятного аппетита!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/92383-salat-iz-gorbushi-s-bolgarskimi-percami.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.