- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Вкусный салат из кальмаров

Опубликованно 29 Ноября 2015, в 04:36


Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления
Кальмар 1 шт
Салат 1 пуч.
Помидор 1 шт
Огурец 2 шт
Масло кукурузное 1 ст. л.
Соевый соус 4 ст. л.
Чеснок 2 зуб.
Икра красная 1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Без майонеза! Вкусный салат из кальмаров готовить очень просто, если в вашем распоряжении есть, собственно говоря, сам кальмар, немного свежей зелени и овощей. Этот вкусный овощной салат с кальмарами может стать полноценным обедом или ужином не только для тех, кто следит за своей фигурой, но и для любителей морепродуктов.

Вкусный салат из кальмаров

https://www.youtube.com/embed/lJ6KV8-qKM8?feature=oembed

Кальмар размораживаем, промываем водой и режем кольцами.

На кукурузном масле обжариваем зубочки нарезанного чеснока до золотистого цвета, после чего чеснок выбрасываем.

Выкладываем на сковороду кальмар и обжариваем 1-2 минуты, затем добавляем соевый соус и держим на сковороде еще пару минут.

Листья салата и овощи промываем водой. Огурцы и помидор нарезаем кусочками.

На блюдо рвем руками салат. Выкладываем огурцы и помидор.

Сверху добавляем из сковороды кальмар.

Укладываем хаотично немного красной икры по желанию.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/92415-vkusnyiy-salat-iz-kalmarov.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.