- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Теплый салат "Зеленая феерия"

Опубликованно 29 Ноября 2015, в 04:39


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Капуста брюссельская 300 г
Шпинат 40 г
Орехи 100 г
Масло оливковое 2 ст. л.
Соевый соус 1 ст. л.
Перец черный 1 щепот.
Чеснок 1 ч. л.
Сухари панировочные по вкусу
Лимон по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Достаточно необычный, но очень вкусный, гармоничный салат! Вполне может служить гарниром к мясу или рыбе.

Теплый салат "Зеленая феерия"

Брюссельскую капусту залить водой так, чтобы она покрывала капусту. После закипания варить под закрытой крышкой на медленном огне 8 минут. Откинуть на дуршлаг.

Шпинат не очень крупно нарезать.

Капусту обвалять в панировочных сухарях и обжарить в оливковом масле на среднем огне в течение 2-3 минут, постоянно помешивая.

Добавить обжаренные на сухой сковороде орехи, соевый соус, чеснок и перец. Обжаривать 3 минуты.

По желанию готовый салат можно сбрызнуть лимонным соком.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/92428-teplyiy-salat-quotzelenaya-feeriyaquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.