У меня были куриные грудки, я их перекрутила вместе с луком через мясорубку. Если у вас фарш, то измельчите лук и смешайте с фаршем)

Пергаментную бумагу расстелить на противень, фарш ровным слоем разложить на пергамент и поставить в духовку на 7-10 минут при 180 градусах.

Морковь натереть на мелкой терке, помидоры порезать колечками, перец тоже кольцами. Чеснок пропустить через чесночницу и смешать с йогуртом.

Достать противень с "тестом" из духовки, смазать йогуртом, выложить ингредиенты, сверху снова полить йогуртом и в духовку на 20-25 минут )

Вкусно и сытно)

Приятного аппетита ))))