- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Диетический творожно-шоколадный десерт
Опубликованно 9 Января 2016, в 17:15
Творог | 360 г |
Молоко | 150 мл |
Какао-порошок | 2 ст. л. |
Вода | 60 мл |
Агар-агар | 1 ст. л. |
Шоколад горький | 15 г |
Заменитель сахара | 1 ч. л. |
Вкусный, шоколадный, нежный десерт для сладкоежек, которые следят за фигурой и считают калории. Нам тоже хочется вкусняшек, без вреда для фигуры. В одном кусочке такого десерта 100ккал. И много пользы. Пробуйте! |
Диетический творожно-шоколадный десерт
Обезжиренный творог, у меня 0, 3% жирности, две пачки по 180 г. Складываем в чашу блендера, добавляем молоко, сах. зам по вкусу, какао.
Взбиваем до образования кремовой массы. В это время 60 мл. воды ставим на огонь, размешиваем агар-агар и доводим до кипения. Затем добавляем воду с агар-агаром в творожную массу.
Выливаем в форму для застывания
Посыпаем шоколадной крошкой, или украшаем по-желанию
Через два часа наслаждаемся вкусняшкой без вреда для фигуры. Приятного аппетита!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/94614-dieticheskiy-tvorozhno-shokoladnyiy-desert.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.