- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат "Цитрусовая капуста"

Опубликованно 10 Апреля 2016, в 20:19


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Капуста белокочанная 300 г
Сельдерей черешковый 2 шт
Морковь 1 шт
Сок апельсиновый 4 ст. л.
Цедра апельсина 1 щепот.
Уксус 2 ст. л.
Петрушка 5 веточ.
Масло оливковое 2 ст. л.
Перец белый по вкусу
Чеснок 2 зуб.
Соль по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Необычный салат из белокочанной капусты. Готовится быстро и легко. И на столько прост, что удивляюсь, почему до их пор нет такого на сайте. Будет полезен для здоровья и фигуры и приятно разнообразит ваше витаминное меню зимой.

Салат "Цитрусовая капуста"

Свежую капусту нарезать тончайшими полосками. Недавно меня научили более легкому способу шинковки капусты для салата. Поделюсь, может, кто-то тоже не знал. Для этого нам нужна овощечистка, лучше, если она будет с керамическим лезвием. Отрезаем от капусты нужный кусок и по месту среза, как бы счищаем слои тонкими и длинными кусочками. Просто идеальное решение, по крайней мере для меня! Соломка получается мелкая, аккуратная и не требует дополнительных усилий для выделения сока.

По просьбе показываю фото овощечистки. Не сочтите за рекламу.

Морковь чистим и натираем мелкой соломкой на терке. Стебли сельдерея нарезаем прозрачными кусочками.

Очищенные зубчики чеснока так же трем на мелкой терке.

Смешиваем овощи в салатнике, добавляем резанную петрушку и немного цедры апельсина.

В маленькой посуде смешиваем заправку: соль, перец, апельсиновый сок и оливковое масло Добавляем по вкусу яблочный уксус. У меня он собственного приготовления, пахнет яблоком и не такой кислый, как магазинный.

Заправляем салат заливкой, если требуется, корректируем на свой вкус.

Хотела добавить порезанные дольки апельсина в салат, успела очистить и... они быстро исчезли в животике маленького ангелочка А уж, если ангелочки что-то кушают, это только в радость, поэтому я не расстроилась. Да и на вкус салат получился отлично и без кусочков апельсина!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/96897-salat-quotcitrusovaya-kapustaquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.