- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат с чечевицей по-гречески

Опубликованно 21 Апреля 2016, в 01:20


Время приготовления: 60 минут

Ингридиенты для приготовления
Чечевица 1 стак.
Помидоры черри 250 г
Огурец 200 г
Лук зеленый 200 г
Укроп 100 г
Чеснок 1 зуб.
Соль 1 ч. л.
Масло оливковое 3 ст. л.
Сок лимонный 1 стак.
Перец черный 1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Думаю этот рецепт подойдет для любителей здорового питания и для тех, кто постится. Приятный остро-кислый привкус.

Салат с чечевицей по-гречески

Чечевицу промыть, залить водой и отварить.25-30 мин не доводя до кипения. Следить, что бы не разварилась.

Делаем заправку. Пропустить чеснок через пресс. в миске смешать чеснок, соль, оливковое масло, лимонный сок и черный перец.

Сливаем воду с чечевицы. Перекладываем ее в миску и заправляем. Даем остыть при комнатной температуре.

Когда чечевица остынет добавляем томаты, огурец и зелень. Перемешиваем и салатик готов!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/100173-salat-s-chechevicey-po-grecheski.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.