- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Вегетарианские котлеты с авокадным соусом
Опубликованно 21 Апреля 2016, в 01:22
Крупа гречневая | 1 стак. |
Капуста белокочанная | 1 шт |
Специи | по вкусу |
Сухофрукты | 100 г |
Сухари панировочные | по вкусу |
Масло растительное | по вкусу |
Тофу | 50 г |
Горчица | 2 ст. л. |
Сок лимонный | 3 ст. л. |
Мед | 1 ст. л. |
Авокадо | 1 шт |
Жили были дед и баба и была у них пачка гречки ТМ "Мистраль". Говорит как то дед бабе "Сделала бы ты котлетки, да не простые, а с сюрпризом"? Бабка призадумалась... Посмотрела на пачку гречки и говорит: "будут дед тебе котлетки!" |
Вегетарианские котлеты с авокадным соусом
Отмерила баба стакан гречки, промыла ее и отварила в чуть подсоленой воде.
Дед тем временем сходил в огород и принес качан капусты. Говорит: " И что б с капустой!"
Пришлось бабке нашинковать капусту и отварить ее до готовности.
Затем соединила бабка гречку с капустой, добавила специи и пюрировала блендером. Сделала фарш.
Дед говорит: " А где сюрприз то?" На что бабка отвечает: "Сходил бы ты, старый, пока погулять, а то не будет тебе сюрприза! " Пришлось деду уйти...
А бабка быстро взяла и мелко нарезала сухофрукты.
Затем слепила из фарша небольшие котлетки, а в середину положила по пол чайной ложки сухофруктов и небольшой кусочек тофу.
Затем обваляла котлеты в панировочных сухарях и обжарила на растительном масле.
Только она сняла последную котлетку, как приходит дед и с порога заявляет: "Смотри, старая, что я принес!" И достает авокадо. "А слабо ли тебе сделать соус из него?"- спрашивает он бабку, хитро прищурясь. На что бабка ему с улыбкой говорит:" Иди мой руки, будет тебе соус". И быстренько смешивает авокадо, горчицу, лимонный сок, чеснок и мед и пюрирует блендором.
Дед садится за стол, берет свою большую ложку и заявляет:"Ну давай, удиви меня сюрпризом". Бабка кладет на тарелку котлетки, поливаем соусом и дает деду.
Дед отломил кусочек, отправил в рот, жует... А бабка замерла... думает, удалось ли ей удивить деда... Сьел дед все до последней крошки и говорит:"Ну бабка, разные лакомства я пробовал, но что бы так вкусно и сытно было, еще не доводилось! Давай добавки!!!"
Угощайтесь и вы!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/100183-vegetarianskie-kotletyi-s-avokadnyim-sousom.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.