- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Вегетарианские котлеты с авокадным соусом

Опубликованно 21 Апреля 2016, в 01:22


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Крупа гречневая 1 стак.
Капуста белокочанная 1 шт
Специи по вкусу
Сухофрукты 100 г
Сухари панировочные по вкусу
Масло растительное по вкусу
Тофу 50 г
Горчица 2 ст. л.
Сок лимонный 3 ст. л.
Мед 1 ст. л.
Авокадо 1 шт

Личные впечатления о рецепте
Жили были дед и баба и была у них пачка гречки ТМ "Мистраль". Говорит как то дед бабе "Сделала бы ты котлетки, да не простые, а с сюрпризом"? Бабка призадумалась... Посмотрела на пачку гречки и говорит: "будут дед тебе котлетки!"

Вегетарианские котлеты с авокадным соусом

Отмерила баба стакан гречки, промыла ее и отварила в чуть подсоленой воде.

Дед тем временем сходил в огород и принес качан капусты. Говорит: " И что б с капустой!"

Пришлось бабке нашинковать капусту и отварить ее до готовности.

Затем соединила бабка гречку с капустой, добавила специи и пюрировала блендером. Сделала фарш.

Дед говорит: " А где сюрприз то?" На что бабка отвечает: "Сходил бы ты, старый, пока погулять, а то не будет тебе сюрприза! " Пришлось деду уйти...

А бабка быстро взяла и мелко нарезала сухофрукты.

Затем слепила из фарша небольшие котлетки, а в середину положила по пол чайной ложки сухофруктов и небольшой кусочек тофу.

Затем обваляла котлеты в панировочных сухарях и обжарила на растительном масле.

Только она сняла последную котлетку, как приходит дед и с порога заявляет: "Смотри, старая, что я принес!" И достает авокадо. "А слабо ли тебе сделать соус из него?"- спрашивает он бабку, хитро прищурясь. На что бабка ему с улыбкой говорит:" Иди мой руки, будет тебе соус". И быстренько смешивает авокадо, горчицу, лимонный сок, чеснок и мед и пюрирует блендором.

Дед садится за стол, берет свою большую ложку и заявляет:"Ну давай, удиви меня сюрпризом". Бабка кладет на тарелку котлетки, поливаем соусом и дает деду.

Дед отломил кусочек, отправил в рот, жует... А бабка замерла... думает, удалось ли ей удивить деда... Сьел дед все до последней крошки и говорит:"Ну бабка, разные лакомства я пробовал, но что бы так вкусно и сытно было, еще не доводилось! Давай добавки!!!"

Угощайтесь и вы!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/100183-vegetarianskie-kotletyi-s-avokadnyim-sousom.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.