- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Овощное рагу "основа основ"

Опубликованно 25 Мая 2016, в 09:20


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Кабачок 4 шт
Морковь 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Уксус 1 ч. л.
Соль по вкусу
Масло оливковое по вкусу
Сметана по вкусу
Чеснок по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Не буду говорить о том, что овощное рагу - это достойное самостоятельное блюдо, способное унять разыгравшийся голод и совершенно идеальный гарнир к блюдам из мяса и рыбы, который, помимо прочего, еще и готовится очень просто, быстро и легко. Скажу только, что компоненты данного овощного рагу всегда включены в рецепты других, если не все вместе, то по отдельности или парами. Выручает такое рагу и когда ничего нельзя, и когда все можно! Овощи - одна сплошная польза для организма, "основа основ" легкости, хорошего настроения и прекрасного внешнего вида!

Овощное рагу "основа основ"

Сперва необходимо порезать морковь кружочками потоньше и отправить тушиться под крышкой на среднем огне минут на 5. Масла добавляю совсем чуть-чуть, в принципе, можно без него и вовсе обойтись, но немного не помешает.

Далее необходимо порезать лук - не мелко, но и не крупно, половинки-четвертинки кружочков подойдут.

Лук добавляется к морковке и тушится вместе с ней минут 5-10.

За это время можно порезать кабачки.

Далее кабачки добавляются к моркови и луку. На данном этапе все можно посолить, накрыть крышкой и продолжать тушение минут 10. После этого рекомендуется все перемешать, накрыть крышкой и тушить еще 10 минут.

Когда кабачки дадут сок и рагу приобретет характерный цвет, можно добавить ложечку уксуса. Уксус придаст вкусу готового блюда оригинальную нотку. После этого рагу в последний раз перемешивается, и оставляется настояться на выключенной плите.

По всем канонам овощное рагу полагается подавать со сметанно-чесночным соусом. А у меня, кроме прочего, еще и самая первая зелень, только-только появившаяся на грядке!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/100481-ovoschnoe-ragu-quotosnova-osnovquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.