- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Зелёная окрошка

Опубликованно 13 Июля 2016, в 20:36


Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления
Квас 1 л
Яйцо куриное 1 шт
Огурец 1 шт
Сельдерей черешковый 1 шт
Редис 1 шт
Шпинат 1 пуч.
Лук зеленый 1 пуч.
Кинза 1 пуч.
Сметана 2 ст. л.
Соль 1 ч. л.
Смесь перцев 1 ч. л.
Укроп 1 пуч.

Личные впечатления о рецепте
Рецепт для тех, кто заботится о своём здоровье, сидит на диете - следит за весом. Ну, или как я, считает хлебные единицы, потому, как больна диабетом. Но заверяю вас, что это очень полезно, а с квасом "Очаково" "Семейный секрет" ещё и вкусно.

Зелёная окрошка

Количество ингредиентов указано условно.

Все овощи и зелень моем, чистим по необходимости.

Для тех, кто не любит кинзу, можете заменить на петрушку. Моя свекровь любит добавлять любисток. Вместо шпината можете брать щавель, черемшу, я люблю ещё перья чеснока.

Овощи ( огурец, редис, сельдерей) режем кубиками или соломкой. Можете натереть на крупной тёрке.

Добавляем измельчённую зелень (зелёный лук, шпинат, укроп, кинзу) и порезанное яйцо. Кладём соль, свежемолотый перец, перемешиваем.

Я предпочитаю класть овощи с зеленью в тарелку и там уже заливать ледяным квасом. В данном случае идеально подходит квас "Семейный секрет" традиционный ТМ "Очаково". Сверху кладём ложку сметаны или йогурта.

Приятного аппетита!

Вчера, 8 июля, был День памяти святых Петра и Февронии в Русской православной церкви. Сейчас его принято называть День семьи, любви и верности. В нашей семье традиция отмечать этот день. Вот и вчера мы провели этот день всей семьёй. Погуляли в городе (Находка), покатались на катамаране, пообедали в ресторане. Было очень приятно, что этот день отмечали и мои подруги-друзья, прислали много поздравлений в сети с этим праздником. Пусть же у всех в семьях царят любовь, уважение и взаимопонимание на долгие годы. Мы вместе с мужем уже 32 года.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/100893-zelyonaya-okroshka.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.