- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Овощи, запеченные с куриной грудкой

Опубликованно 11 Сентября 2016, в 22:39


Время приготовления: 60 минут

Ингридиенты для приготовления
Грудка куриная 2 шт
Кабачок 1 шт
Помидор 4 шт
Перец болгарский 2 шт
Лук репчатый 2 шт
Укроп 1 пуч.
Майонез по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Вкусное, диетическое блюдо из овощей и куриной грудки. Для тех кто на диете и для тех, кто любит вкусно покушать. Готовится легко, порадует Вас и ваших близких. Обязательно приготовьте запеканку из овощей и куриной грудки в духовке!

Овощи, запеченные с куриной грудкой

https://www.youtube.com/embed/rH4iS9iXoQY?feature=oembed

Приготовление:

Куриную грудку нарезать на поперечные кусочки, примерно 1-1.5 см толщиной (подробно показано в видео).

Кабачок почистить, порезать кольцами ( вытащить семена, если кабачок не молодой). Помидоры нарезать кружочками, перец болгарский почистить и тоже нарезать кольцами. Лук репчатый полукольцами. Зелень укропа мелко накрошить.

Взять кольцо кабачка, положить в него кружок помидора, затем лук и кольцо болгарского перца, сверху кусочек куриной грудки. Все посолить, поперчить по вкусу. Затем сверху слегка полить легким майонезом и посыпать зеленью. Так же начинить остальные кабачковые кольца. Запекать все в духовке при температуре 200 градусов до готовности. Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/101032-ovoschi-zapechennyie-s-kurinoy-grudkoy.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.