- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Яичная запеканка с овощами

Опубликованно 17 Июня 2017, в 08:39


Время приготовления: 60 минут

Ингридиенты для приготовления
Яйцо куриное 12 шт
Лук репчатый 1 шт
Помидор 3 шт
Горошек зеленый 200 г
Перец болгарский 1 шт
Сливки 120 мл
Бальзамик 1 ст. л.
Смесь специй 1 ч. л.
Соль по вкусу
Сахар 1 щепот.
Сода 1 щепот.
Мука пшеничная 2 ст. л.
Масло растительное по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Яркое, вкусное, полноценное и красивое блюдо украсит и семейный ужин и праздничный стол. Запеканка очень сытная, можно подать ее с зеленью и свежими овощами - этого будет вполне достаточно.

Яичная запеканка с овощами

Сладкий перец запеките в духовке, заверните в пакет или накройте емкость крышкой, чтобы перец хорошенько " пропотел ". Так легче будет снять кожицу. Почистить остывший перчик, порезать полосками.

Помидоры обдать кипятком, очистить от кожицы и семян. Лук и чеснок порезать произвольно, обжарить до золотистого цвета на растительном масле, добавить порезанные кусочками помидоры, бальзамический уксус, прованские травы, посолить, поперчить, готовить на среднем огне 5 - 7 минут. Пробить блендером в пюре.

Венчиком взбить шесть яиц со сливками, мукой, содой и солью.

Смешать с овощным пюре, вылить в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Сверху аккуратно, стараясь не повредить желтки, вбить оставшиеся шесть яиц и распределить между ними горошек и полоски перца.

Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке до золотистой корочки. Подавать с овощами и зеленью.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/101775-yaichnaya-zapekanka-s-ovoschami.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.