Приготовить необходимые ингредиенты

Брокколи помыть, разобрать на соцветия, отварить в кипящей подсоленой воде в течение 2 минут, откинуть на дуршлаг

Сыр натереть на крупной терке.

Куриную грудку нарезать.

У меня грудка была уже отварена, но можно использовать и сырую, увеличив время запекания, либо предварительно обжарить

В форму, смазанную небольшим количеством масла, выложить грудку, брокколи, сыр

Взбить яйца со специями, залить запеканку

Выпекать в предварительно нагретой до 190 гр. духовке до образования золотистой корочки (~ 20 мин).

Приятного аппетита!