- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Клафути в микроволновке
Опубликованно 18 Августа 2017, в 00:00
Шампиньоны | 80 г |
Сосиска | 9 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Морковь | 1 шт |
Яйцо куриное | 2 шт |
Мука кукурузная | 40 г |
Сливки | 250 мл |
Брокколи | 1 шт |
Чеснок | 3 зуб. |
Соль | по вкусу |
Перец красный жгучий | по вкусу |
Заправка | 1 ст. л. |
Пармезан | 30 г |
Масло сливочное | 50 г |
Соевый соус | 1 ст. л. |
Очень вкусное блюдо. Ароматное, быстрое и сытное. |
Клафути в микроволновке
Ингредиенты.
Нарезала лук, морковь и высыпала в разогретую
сковороду с маслом. Нарезала грибы, добавила
заправку и всё обжарила до лёгкой румяности.
Сосиски нарезала кольцами.
Подготовила заливку. Налила в миску сливки, соевый
соус, насыпала соль, перец, разбила яйца и добавила
муку. Смесь хорошо взбила вилкой и добавила в неё
мелко нарезанный чеснок.
В три ёмкости разложила сосиски, обжаренные
лук, морковь и грибы.
Нарезала брокколи и разложила в ёмкости.
Сверху насыпала пармезан и залила яичной
смесью. В середину положила по кусочку масла
и посыпала пармезаном сверху.
Ёмкости по одной поставила в микроволновку
на 3 минуты.
Клафути подавала с базиликом и помидорами.
Блюдо получилось рыхлым и пористым.
Очень вкусное клафути со сладким соусом Чили".
Соевый соус Киккоман.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/102219-klafuti-v-mikrovolnovke.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.