- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Стир-фрай «Овощная палитра»

Опубликованно 24 Августа 2017, в 00:01


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Кабачок 1 шт
Морковь 1 шт
Лук репчатый 2 шт
Перец сладкий 2 шт
Масло растительное 2 ст. л.
Соевый соус 3 ст. л.
Сахар коричневый 1 щепот.
Кунжут 1 ст. л.
Помидоры черри 10 шт

Личные впечатления о рецепте
Быстрый и яркий ужин, летний и ароматный. Одними салатами сыт не будешь, а такой стир-фрай и вкусный, и сытный, и легкий. Да еще и готовится моментально!

Стир-фрай «Овощная палитра»

Овощи вымыть, нуждающиеся очистить и нарезать вручную тонкой соломкой

В воке разогреть, но не перекаливать масло. Быстро и постоянно помешивая обжарить сначала кабачок и морковь, затем лук и перец. Овощи должны лишь слегка подрумянится, оставаясь хрустящими.

Выложить помидоры, присыпать чуть сахаром и влить соус вок от «Киккоман». Жарить до выпаривания соуса и глазировки овощей. Посыпать кунжутом, перемешать и отключить нагрев.

Подавать можно через 5-7 минут горячим или охладить и подавать в качестве закуски.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/102303-stir-fray-«ovoschnaya-palitra».html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.