- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Запеканка гречневая с овощами

Опубликованно 19 Сентября 2017, в 00:00


Время приготовления: 40 минут

Ингридиенты для приготовления
Брокколи 100 г
Лук репчатый 1 шт
Морковь 2 шт
Перец сладкий красный 2 шт
Капуста брюссельская 30 г
Колбаса 100 г
Хлопья гречневые 1 стак.
Яйцо куриное 2 шт
Сливки 400 мл
Сыр твердый 150 г
Соль по вкусу
Перец душистый по вкусу
Масло растительное 2 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Сытная, сочная, полезная запеканка с овощами, с гречневыми хлопьями, под сырно-сливочной шапкой. Вкусное начало дня!

Запеканка гречневая с овощами

Для начала мы подготовим заливку для нашей запеканки, - возьмем стакан гречневых хлопьев от Мистраль, высыпем в миску

Добавим остальные ингредиенты для заливки, соль, перец

Все перемешаем и отставим пока в сторону

Все овощи подготовлены, помыты), - брокколи разберем на соцветия, лук, перец, морковь и колбасу нарежем мелким кубиком.

Про брюссельскую капусту разговор отдельный), - у меня вариант мини-кочанчиков, - просто не успели вызреть- я их добавила как есть.

Разогреваем сковороду с маслом, добавляем лук и колбасу, обжариваем до легкой прозрачности лука

Добавляем все овощи, кроме брокколи, обжарим минут 5, - этого нам достаточно.

Форму для запекания чуть смажем маслом и посыпаем гречневыми хлопьями

Выложим в один слой брокколи

Вторым слоем равномерно выложим овощи с колбасой

Зальем овощи заливкой, слегка распределяя ее ложкой между овощами, и поверх натрем сыр на крупную терку, для красивой корочки.

Поставим в разогретую до 180С духовку примерно минут на 30-40, до румяной корочки.

Достаем готовую запеканку, чуть остужаем и подаем на завтрак

Запеканка получилась очень вкусной, сочной, нежной, с хрустящими вкраплениями морковки и сливочно-сырным вкусом, а гречневые хлопья придали запеканке особый вкус!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/102521-zapekanka-grechnevaya-s-ovoschami.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.