- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Суп "Вспомнить лето"

Опубликованно 8 Ноября 2017, в 00:01


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Бульон 2 л
Соевый соус 2 ст. л.
Яйцо куриное 3 шт
Горошек зеленый 1 бан.
Картофель 2 шт
Укроп 1 пуч.
Лук зеленый 1 пуч.
Лук репчатый шт
Масло растительное 2 ст. л.
Перец черный по вкусу
Кинза 1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Это очень вкусный суп, с большим количеством зелени. Лёгкий, но при этом сытный! Его можно назвать диетическим, т. к. в нём нет ничего жареного (только омлет запекается). Готовлю его очень давно. Надеюсь, что вам он тоже понравится и напомнит ароматы лета.

Суп "Вспомнить лето"

Берём три куриных яйца,

Вливаем в них 2 ст. л. соевого соуса ( у меня ТМ KIKKOMAN, он достаточно соленый, яйца солить не надо), взбиваем вилкой до однородности, добавить 1 ст. л. воды, чтобы масса омлета была не плотной, добавить 1 ст. л. мелко рубленной кинзы.

В сковороде нагреть растительное масло и вылить туда яичную массу. Запекаем под крышкой на средней температуре. Вот его как раздуло.

После охлаждения получился вот такой омлетик.

С горошка слить всю жидкость. Картофель и репчатый лук нарезать кубиком и отправить в кипящий, в меру соленый, бульон. Когда картофель сварится, добавить горошек.

И нарезанный ромбиками омлет (форму омлета можете выбрать по своему вкусу). Кипятим 2-3 минуты, добавляем рубленые укроп и зеленый лук, перец молотый черный по вкусу ( если не на диете). Снимаем с огня, даем настояться несколько минут, пусть все ароматы и вкусы соединятся!

Разливаем по порциям, при желании добавляем ещё зелень.

Прошу к столу!

Ароматный супчик напомнит вам о лете и согреет зимой!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/103271-sup-quotvspomnit-letoquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.