- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Гороховый суп-пюре со свежим горошком
Опубликованно 8 Февраля 2018, в 00:01
Горох | 2 ст. л. |
Горошек зеленый | 3 ст. л. |
Вода | 500 мл |
Морковь | 1 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Сельдерей черешковый | 30 г |
Масло оливковое | 1 ч. л. |
Перец душистый | 2 шт |
Лист лавровый | 1 шт |
Орех мускатный | 1 ч. л. |
Соль | по вкусу |
Очень ароматный гороховый суп, не только постный, но и диетический! Для всех, кто мечтает похудеть, соблюдает пост или придерживается правильного питания! Отлично супчик подойдет для детей и в качестве блюда для разгрузочного дня после калорийных праздников! |
Гороховый суп-пюре со свежим горошком
Горох колотый промыть и засыпать в кастрюльку, залить водой, довести до кипения и проварить под крышкой 15 минут.
Овощи порезать и обжарить на масле до мягкости;
Выложить овощи в кастрюльку, пюрировать суп погружным блендером.
Добавить специи, соль по вкусу и горошек зеленый. Можно долить воды по желанию.
Довести до кипения и проварить под крышкой еще 5-8 минут (зеленый горошек не должен развалиться).
Суп очень вкусно подавать в горячем виде.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/104133-gorohovyiy-sup-pyure-so-svezhim-goroshkom.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.