NewsRbk.ru » Легкий омлет на завтрак с тунцом

Легкий омлет на завтрак с тунцом

Опубликованно 2 Мая 2015, в 12:59

Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления

Тунец	1 бан.
Карри	по вкусу
Яйцо куриное	2 шт
Зелень	по вкусу
Чеснок	1 зуб.

Личные впечатления о рецепте

Все та же диета Дюкана, поэтому без масла и соли)

Легкий омлет на завтрак с тунцом

Два яица взбиваем, добавляем карри и чеснок, обжариваем с двух сторон. Снимаем со сковороды, разрезаем на четыре части, внутрь кладем тунца консервированного в собственном соку. Приятного аппетита. И будьте здоровы!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/14708-legkiy-omlet-na-zavtrak-s-tuncom.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.