- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Окрошка на кефире
Опубликованно 26 Апреля 2015, в 01:59
Огурцы | 2 шт. |
Картофель | 2 шт. |
Яйца | 2 шт. |
Чеснок | 3 зубч. |
Кефир | 300 мл |
Минеральная вода | 300 мл |
Зелень | по вкусу |
Перец черный молотый | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Лимонный сок | 1 стол.л. |
Освежающее летнее блюдо, богатое витаминами Легкая и вкусная окрошка на кефире. На 100 граммов получается всего 46 ккал. |
Окрошка на кефире
Картофель сварить в мундире. Почистить, нарезать на кубики. Почистить и покрошить огурцы. Натереть чеснок на мелкой терке. Покрошить вареные яйца. Воду смешать с кефиром, добавить лимонный сок. Чуть взбить. Овощную смесь залить этой жидкостью и подавать, посыпав зеленью, солью, специями.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/1497-okroshka-na-kefire.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.