- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Котлеты рыбные "Здоровье"

Опубликованно 2 Мая 2015, в 14:35


Время приготовления: 90 минут

Ингридиенты для приготовления
Масло растительное по вкусу
Соль по вкусу
Масло сливочное 30 г
Молоко по вкусу
Хлеб 2 ломт.
Лук репчатый 1 шт
Морковь 1 шт
Капуста морская 300 г
Филе рыбное 800 г
Сметана 50 г
Укроп по вкусу
Яйцо 2 шт
Сухари панировочные по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Сочные и очень полезные. Даже те, кто не любит морскую капусту, ни за что не догадается, что она в них присутствует! Угощайтесь!

Котлеты рыбные "Здоровье"

Вареную свежемороженую морскую капусту, вареную морковь, филе рыбы, репчатый лук пропустить через мясорубку вместе с замоченным в молоке белым хлебом.

Посолить, поперчить.

Добавить яйца и тщательно перемешать фарш.

Формируем овальную котлету, положив в середину кусочек сливочного масла.

Обваляйте в сухарях.

Поджариваем до золотистой корочки.

На каждую котлетку я нанесла немного сметаны (хотя, это на любителя, можно и подать сметану отдельно в качестве соуса).

Доводим до готовности в духовке (минут на 10-15).

Горячие котлетки посыпаем зеленью и украшаем болгарским перчиком (по желанию).

Гарнир подаем любой: рис, картошку или овощи. Кто как любит.

Угощайтесь!!! Приятного аппетита!!! ; -) ; -) ; -)



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/15249-kotletyi-ryibnyie-quotzdorovequot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.