Продукты необходимые для приготовления.

Куриное филе мелко мелко нарезаем.

В получившуюся массу добавляем мелко резаный лук,соль и перец.

Затем разбиваем яйцо и все тщательно перемешиваем.

Вот такая масса должна получиться.

Формируем из массы небольшие шарики и обваливаем в муке.

Немного обжариваем их с двух сторон и выкладываем на тарелочку.

Режем помидоры.

В ту же сковороду на которой жарились наши тефтели выкладываем помидоры.

Вливаем томатный сок.

Кладем фасоль и горошек.

Добавляем красный перец и тщательно перемешав доводим до кипения.

Когда соус закипит выкладываем в него тефтели, так, чтобы соус покрывал их.

Тушим минут 15 и можно кушать. Приятного аппетита.