- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Рыбные котлетки для малышей и взрослых

Опубликованно 2 Мая 2015, в 16:15


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Рыба 2 шт
Хлеб 3 ломт.
Лук репчатый 1 шт
Чернослив 6 шт
Сыр твердый 8 дол.
Молоко 1 стак.
Картофель 2 шт

Личные впечатления о рецепте
Диетические котлетки, подходят и для маленьких, и для диетического питания. Рецептов рыбных котлет море - на любой вкус и с разными добавками. Я добавила сыр и чернослив. Смотрите, что получилось!

Рыбные котлетки для малышей и взрослых

Все это приготовим для нашего блюда.

Картофель отварим, чернослив замочим в молоке, лук обжарим немного.

Хлеб тоже замочим в молоке.

Филе рыбы (можно использовать любое как трески и хека, так же для пикантности можно добавить любые рыбные консервы) мелко нарезать и взбить вместе с мягким хлебом, обжаренным луком, отварным картофелем до состояния пюре.

Начинаем жарить котлетки. Сначала по пол-минуты с каждой стороны. Для диетического питания рекомендуется не жарить, а томить котлетки на водяной бане 20-25 минут.

Затем, положив сверху сыр и добавив чернослив, будем томить под крышкой 15 минут до готовности.

[size=18]Для малышей[/size]

[size=18]А это блюдо для взрослых! Приятного аппетита!

[size=18][/size][size=18]



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/15645-ryibnyie-kotletki-dlya-malyishey-i-vzroslyih.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.