- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Кулинарный рецепт Рыбный суп с цуккини с фото
Опубликованно 26 Апреля 2015, в 02:13
Тархун, эстрагон | 2 гр |
Лук репчатый | 1 шт. |
Цуккини | 200 гр |
Петрушка | 20 гр |
Помидоры | 1 шт. |
Базилик | 2 шт. |
Рыба | 1 кг |
Перец острый стручковый | 1 шт. |
Оливковое масло | 4 стол.л. |
Самая здоровая пища из солнечной Греции! В солнечной Греции очень любят еду, в которой много рыбы, овощей и конечно много специй. Вот один из таких кулинарных рецептов. Этот суп очень вкусный и питательный и в нём полно витаминов. Но нужно обязательно предупредить, что это довольно острое блюдо, конечно это зависит от перца, который вы выберете для супа. |
Кулинарный рецепт Рыбный суп с цуккини с фото
Сначала чистим рыбу, удаляем жабры и внутренности. Отделим филе рыбы и пока отложим. Голову, кости, и хребет поместим в кастрюлю, солим и варим 20 минут. Когда бульон готов, процедим его, чтобы в нём не осталось косточек. Порежем кабачки полукольцами, почистим горький перец и также нарежем его маленькими колечками. Обязательно советую удалить из перца семена. И мелко нарежем лук. В отдельной кастрюле слегка обжарим на оливковом масле лук, цуккини и кусочки филе. Затем кладём в неё перец и заливаем вино, а затем выпариваем его. Ошпарим помидор кипятком и аккуратно очистим от шкурки, а потом порежем его ломтиками и добавим к остальным компонентам в кастрюлю. Следом заливаем бульон и помешивая варим 5 минут. Суп почти готов. Осталось только нарезать зелень и добавить её уже в каждую тарелку.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/1568-kulinarnyiy-recept-ryibnyiy-sup-s-cukkini-s-foto.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.