- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Суп-пюре из тыквы сливки

Опубликованно 26 Апреля 2015, в 02:21


Время приготовления: 45 мин

Ингридиенты для приготовления
Тыква 500 гр
Морковь 1 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Чеснок 3 зубч.
Имбирь 20 гр
Молоко 200 мл
Растительное масло 30 мл
Соль по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Вкусный и низкокалорийный суп из тыквы с тонким имбирным ароматом.
Быстрота приготовления
Легкий и бодрящий суп-пюре из тыквы со сливками.

Суп-пюре из тыквы сливки

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Шаг 7.

Шаг 8.

Посвящается данный рецепт всем сидящим на диете))) В том числе и мне)))) 1. Все овощи вымыть, почистить и нарезать произвольно. В сотейнике разогреть растительное масло, отправить туда все овощи и обжаривать минут 5-7. 2. Имбирь очистить, нарезать пластинками или натереть на тёрке. Овощи залить 1 литром чистой воды, добавить имбирь, соль по вкусу и варить минут 15 до мягкости овощей. 3. Когда овощи сварятся, всё взбить блендером, добавить молоко (сливки) и немного прогреть на огне. 4. Подавать суп лучше со сметаной. Очень хорошо с сухариками собственного приготовления. Приятного аппетита. P.S. Суп получается достаточно острым за счёт добавления имбиря. Если вам не нравится имбирь, можно его заменить молотым чёрным перцем. Так будет менее остро.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/1644-sup-pyure-iz-tyikvyi-slivki.html

Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.