- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Супчик от Ники

Опубликованно 3 Мая 2015, в 01:52


Время приготовления: 60 минут

Ингридиенты для приготовления
Грудка куриная 1 шт
Укроп по вкусу
Чеснок 2 зуб.
Корнишоны 4 шт
Тофу 1 бан.
Соль по вкусу
Лук белый по вкусу
Перец душистый по вкусу
Порошок чесночный по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Ну что время ужинать. А так захотелось горяченького, и вот мой суп: я все еще на диете Дюкана (для знающих чередование - ЧБ).

Супчик от Ники

Из грудки мы варим бульон, солим, перчим по вкусу. Делала в мультиварке на режиме "суп".

После того как бульон будет готов, вытащите грудку, остудите и отрежьте тонкие куски мяса, штук 8, остальное мясо, когда уже не сможете отрезать, отделите руками, мелко порежьте и киньте в бульон вместе с мелкопорезанным укропом, выдавленным чесноком и обжаренным без масла луком и мелкопорезанными корнишонами.

Пока суп готовится, обжарим нашу курочку на сковороде БЕЗ МАСЛА!

Тофу порежьте кубиками и добавьте в суп, пока жариться курица. Не забудьте попробовать супчик на наличие должных специй по вашему вкусу.

Пока жарится курочка и готовится суп, помойте посуду.

Наливаем суп в тарелку и перед подачей туда режем нашу хрустящую курочку. Приятного аппетита! Крепкого здоровья! Отличного настроения!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/18339-supchik-ot-niki.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.