- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Зеленый суп с индейкой
Опубликованно 3 Мая 2015, в 01:53
Индейка | 400 г |
Брокколи | 200 г |
Фасоль стручковая | 200 г |
Картофель | 2 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Морковь | 1 шт |
Масло подсолнечное | 3 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Перец черный | по вкусу |
Укроп | по вкусу |
Капуста цветная | 100 г |
Предлагаю полезный и вкусный суп, полезный и низкокалорийный! |
Зеленый суп с индейкой
Филе индейки промыть, залить 1,5 л воды, довести до кипения, снять накипь, варить на слабом огне 40 минут
Лук и морковь нарезать кубиками
Налейте на сковороду подсолнечного масла
Обжарьте лук и морковь до золотистого цвета
Картофель нарежьте брусочками
В кипящий бульон добавьте картофель, варить 10 минут
После добавьте брокколи, фасоль,
Обжаренный лук и морковь, по вкусу посолите и поперчите
Варить на слабом огне до готовности.
При подаче посыпать нашинкованной зеленью укропа.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/18352-zelenyiy-sup-s-indeykoy.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.