- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Куриные котлеты с сыром и шпинатом
Опубликованно 26 Апреля 2015, в 04:16
Куриные грудки | 400 гр |
Шпинат | 200 гр |
Фета | 150 гр |
Мука | 2 стол.л. |
Нежные, сочные, ароматные и очень-очень вкусные котлеты. быстрота приготовления, нежный вкус Вкусные и нежные куриные котлетки=) |
Куриные котлеты с сыром и шпинатом
Рецептов куриных котлеток существует множество, но я хочу предложить вам еще один! Шпинат в составе даст котлеткам дополнительных витаминов, а фета придаст оригинальности и нежности. Итак, для начала возьмем шпинат и зальем его кипятком. Дождемся когда хорошо остынет и отожмем его. Куриные грудки порежем и сложим в блендер, туда же отправим шпинат (можно порвать его руками или порезать на крупные кусочки), фету и муку. Очень важно не перерубить, поэтому рубите на низкой скорости. Можно сначала порубить мясо, а потом добавить фету и шпинат, что бы они остались по крупнее. Столовой ложкой формируем шарики, обваливаем их в муке и жарим на хорошо разогретой сковороде по 4-5 мин с каждой стороны. Сложите их на бумажное полотенце, что бы ушел лишний жир и можете подавать к столу. Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/1875-kurinyie-kotletyi-s-syirom-i-shpinatom.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.