- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Чечевица с куриным филе

Опубликованно 26 Апреля 2015, в 04:20


Время приготовления: 2 ч 50 мин

Ингридиенты для приготовления
Оливковое масло по вкусу
Чечевица 250 гр
Чеснок 2 зубч.
Болгарский перец 1 шт.
Лук 1 шт.
Куриное филе 300 гр
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Специи сухие по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Чечевица с нежным куриным филе изюминка любого званого ужина
Понравилась простота приготовления
Вкусно и просто! А главное чечевица обладает рядом полезных свойств.

Чечевица с куриным филе

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Шаг 7.

Шаг 8.

1. Чечевицу залить стаканом воды на 2 часа. Кто-то делает на ночь. Мне достаточно 2 часов.2. Залить чечевицу 2 стаканами горячей воды, присолить и варить на медленном огне до готовности 30-40 минут.3. Лук, чеснок и болгарский перец очистить, филе вымыть и обсушить бумажным полотенцем. Лук нарезать полукольцами, чеснок мелко, перец недлинными полосками, филе небольшими кусками. 4. на оливковом масле спассеровать лук с чесноком и болгарским перцем, добавить филе, поперчить и присыпать специями по вкусу. Жарить минут 10, чтобы филе не было сухим. 5. Затем в мясо добавить отваренную чечевицу, хорошо перемешать и потушить всё вместе минут 5-7, чтобы чечевица взяла в себя ароматы. 6. Готовую чечевицу подавать в горячем виде. Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/1937-chechevica-s-kurinyim-file.html

Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.