- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Рыбные тефтели в фасолевом соусе
Опубликованно 3 Мая 2015, в 11:39
Горбуша | 1 шт |
Рис | стак. |
Капуста белокочанная | 100 г |
Лук репчатый | 2 шт |
Морковь | 1 шт |
Фасоль | 1 бан. |
Вино белое полусладкое | 1 стак. |
Соль | по вкусу |
Сок лимонный | 1 ст. л. |
Зелень | по вкусу |
Третью неделю идет Рождественский пост. В дни, когда можно рыбу, предлагаю вашему вниманию рыбные тефтели. Очень вкусно! |
Рыбные тефтели в фасолевом соусе
Филе горбуши прокрутить на мясорубке + капуста + 1 луковица. Посолить, поперчить, добавить рис, тщательно перемешать.
Форму для запекания смазать растительным маслом. Сформировать фрикадельки.
Приготовить соус: Фасоль вместе с жидкостью с помощью блендера измельчить в пюре. Добавить лук + морковь, обжаренные на растительном масле. Затем добавить стакан вина.
В полученный соус добавить соль, сок лимона.
Соусом залить фрикадельки и отправить в горячую духовку на 20-25 минут.
Я люблю с макаронами. При подаче посыпать зеленью.
Муж любит с картофелем. Гарнир выбирайте себе по вкусу. Приятного аппетита!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/19758-ryibnyie-tefteli-v-fasolevom-souse.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.