- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Рыбная запеканка "Нежность"

Опубликованно 3 Мая 2015, в 12:58


Время приготовления: 40 минут

Ингридиенты для приготовления
Макароны 250 г
Форель 200 г
Креветки 100 г
Лук белый 1 шт
Чеснок 3 зуб.
Тофу 200 г
Молоко 50 мл
Яйцо 1 шт
Перец болгарский шт

Личные впечатления о рецепте
Этот рецепт родился как-то сам собой. Папа привез свежайшую форель с рыбалки и попросил приготовить что-нибудь необычное. Чтобы удивить своих любимых мальчиков пришлось изрядно потрудиться, но результат порадовал всех!

Рыбная запеканка "Нежность"

Основа нашей запеканки - рыбка, у меня свежая речная форель, заботливо выловленная папой в одном из подмосковных водоемов. С ней прекрасно сочетаются очищенные креветки.

Макароны отварим до полу готовности в подсоленной воде. Я использовала мини фарфале, они варятся около 5 минут. Воду слить и откинуть макароны на дуршлаг.

На оливковом масле обжарить лук, чеснок и болгарский перец.

Рыбу и креветки измельчить в блендере, переложить в миску и добавить тофу.

Соединить обжаренные овощи с рыбой и тофу, добавить любимую приправу для рыбы и перемешать.

Нам понадобится глубокая форма для запекания. Вниз выкладываем слой макарон, на них рыбную начинку, затем еще один слой макарон, начинку и закрываем остатками макарон.

Сверху макароны поливаем смесью из молока и яйца, немного свежего перца и отправляем запеканку в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/20367-ryibnaya-zapekanka-quotnezhnostquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.