- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Горбуша, запеченная с овощами

Опубликованно 3 Мая 2015, в 13:10


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Горбуша 1 кг
Лук репчатый 1 шт
Сельдерей черешковый 2 шт
Морковь 3 шт
Соевый соус по вкусу
Соус по вкусу
Специи по вкусу
Лимон 1 шт

Личные впечатления о рецепте
Есть много разных вариантов приготовления этого блюда. Я предлагаю попробовать один из них. Получается очень нежное, сочное и полезное блюдо.

Горбуша, запеченная с овощами

Филе горбуши нарезать на куски.

Вот что нам понадобится дальше.

Положить кусочки рыбы в ёмкость, залить соусами (можно взять териаки соус, но вкус будет другим), посыпать специями. Выдавить сок из половины лимона и полить им рыбу. Затем ставим в холодильник примерно на час, чтобы рыба пропиталась.

Нарезать полукольцами лук, натереть на крупной тёрке морковь и нарезать сельдерей.

В ёмкость для выпекания положить куски рыбы, сверху выложить лук, морковь и сельдерей. Полить соусом из-под рыбы.

Накрыть фольгой и поставить в духовку. Через 10 минут снять фольгу и оставить ещё на 10 минут в духовке.

Вот, наша рыба готова. Можно подавать как с любым гарниром, так и как самостоятельное блюдо.

Приятного аппетита!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/20451-gorbusha-zapechennaya-s-ovoschami.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.