- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Шашлычки из рыбы с овощами
Опубликованно 3 Мая 2015, в 13:18
Филе рыбное | 250 г |
Морковь | 2 шт |
Перец болгарский | 2 шт |
Лук репчатый | 2 шт |
Чеснок | 2 зуб. |
Имбирь | 1 ч. л. |
Сахар | 1 ч. л. |
Уксус | 1 ст. л. |
Соевый соус | 4 ст. л. |
Масло растительное | 2 ст. л. |
Предлагаю приготовить сегодня ужин в восточном стиле. А поможет нам в этом соевый соус Kikkoman. |
Шашлычки из рыбы с овощами
Рыбу нарезать тонкими полосками.
Замариновать ее в 2 ст. л. соевого соуса на 30-40 минут.
Морковь, перец и лук нарезать длинными брусочками. Чеснок мелко порубить.
Обжарить в 1 ст. л. раскаленного растительного масла чеснок и имбирь в течение 2 минут, постоянно помешивая.
Добавить лук, морковь и перец и продолжать обжаривать еще 5 минут.
Затем добавить сахар, уксус и соевый соус, обжаривать 2 минуты
Рыбу нанизать на шпажки.
Обжарить на сильном огне в 1 ст. л. растительного масла по 4 минуты с каждой стороны.
Подавать рыбу на подушке из овощей, присыпав ее кунжутом.
Приятного аппетита вам и вашим близким!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/20524-shashlyichki-iz-ryibyi-s-ovoschami.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.