- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Форелька на помидорно-луковой подушке
Опубликованно 3 Мая 2015, в 13:32
Форель | 2 шт |
Лук репчатый | 3 шт |
Помидор | 1 шт |
Перец черный | по вкусу |
Укроп | по вкусу |
Лимон | 1 шт |
Вода | 1 стак. |
Научил меня этому блюду один знакомый. Готовится очень быстро, без масла и соли. |
Форелька на помидорно-луковой подушке
Очищенный лук порезать крупными кольцами и разобрать на отдельные колечки. Помидор порезать кружочками. Форельку посыпать молотым перцем и укропом с двух сторон. На разогретую сковородку с антипригарным покрытием выложить ровным слоем лук, затем помидор, а сверху уложить стейки. Залить четвертью стакана воды (чтобы лук не подгорел, пока форель не пустит сок) и накрыть крышкой. Готовить 15 -20 минут на среднем огне.
Подавать полив лимонным соком.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/20635-forelka-na-pomidorno-lukovoy-podushke.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.