- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Рыбно-овощные котлеты

Опубликованно 3 Мая 2015, в 13:43


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Филе рыбное 600 г
Кабачок 1 шт
Картофель 2 шт
Отруби 4 ст. л.
Соевый соус 2 ст. л.
Соль по вкусу
Смесь специй по вкусу
Масло растительное по вкусу
Лук репчатый 1 шт

Личные впечатления о рецепте
Рыбно-овощные котлеты (вариант).

Рыбно-овощные котлеты

Филе мелко порезать (можно все пропустить через мясорубку и дело с концом:) это кто как больше любит, но я предлагаю такой вариант).

Кабачок потереть на мелкой терке.

Картофель потереть на мелкой терке.

Соевый соус смешать с отрубями.

Добавить к рыбе, туда же добавить натертый на терке репчатый лук, добавить соль, специи и все перемешать.

Сформировать котлетки, обвалять в отрубях (или муке, манке) и обжарить на растительном масле с двух сторон.

Приятного!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/20721-ryibno-ovoschnyie-kotletyi.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.