- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Рыбка и брокколи под соусом "Польский"
Опубликованно 3 Мая 2015, в 14:35
Брокколи замороженная | 200 г |
Рыба масленая | 400 г |
Масло сливочное | 100 г |
Яйцо куриное | 2 шт |
Зелень | 2 ст. л. |
Сок лимонный | 1 шт |
Отличное диетическое блюдо. Без специй и соли. Все отварное. Но это такое вкусное сочетание продуктов! А соус придает блюду мягкий вкус. Самый лучший способ придать блюду яркость запаха и вкуса - полить правильным соусом. |
Рыбка и брокколи под соусом "Польский"
Капусту, не размораживая, отварить.
Рыбу отварить, налив больше воды, чтоб вышел жир. Очистить, подготовить к подаче.
Приготовить соус:
Яйца варят вкрутую, охлаждают, очищают и мелко шинкуют.
Зелень петрушки и укропа мелко нарезают.
Сливочное масло растапливают, соединяют с подготовленными яйцами и зеленью.
Добавить лимонный сок.
Прогревают до 70 градусов.
Подают соус к отварным блюдам из рыбы, капусты.
Рыбку и капусточку выкладываем.
Все поливаем соусом и подаем на стол. Приятного аппетита =)
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/20942-ryibka-i-brokkoli-pod-sousom-polskiy.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.