- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Скумбрия, запеченная с яблоками

Опубликованно 3 Мая 2015, в 14:51


Время приготовления: 45 минут

Ингридиенты для приготовления
Скумбрия 1 шт
Яблоко 5 шт
Лук репчатый 1 шт
Лимон 1 шт
Масло сливочное 40 г
Соевый соус 2 ст. л.
Перец душистый 1 ч. л.
Перец белый 1 ч. л.
Можжевельник 1 ч. л.
Картофель 500 г

Личные впечатления о рецепте
Что может быть лучше на ужин, чем рыба?!... Только если яблоки запеченные с рыбой... ну или наоборот! Приглашаю на очень вкусный ужин!

Скумбрия, запеченная с яблоками

Разделать рыбу на филе (две половинки). В ступке растолочь перец и можжевельник. Натереть филе рыбы смесью из ступки (оставить немного смеси для яблок с луком), а вместо соли слегка сбрызнуть соевым соусом. Оставить на 10-15 минут.

Пока готовится основное блюдо, приготовить гарнир. Для этого некрупные картофелины хорошо вымыть щеткой, каждую завернуть в фольгу и запечь при 200 градусах 20-25 минут. Если картофелины крупные, можно разрезать их пополам.

Репчатый лук нарезать соломкой, зеленые яблоки тонкими полукольцами, четвертинку лимона тонкими ломтиками.

Аккуратно смешать лук, яблоки и лимон, поперчить и добавить 1ст. л. соевого соуса-маринада KIKKOMAN.

Из фольги сделать емкости, на дно выложить яблоки с луком и лимоном, сверху положить филе рыбы мякотью на яблоки. Сверху на рыбу положить тонко нарезанное сливочное масло. В каждую емкость с рыбой влить по 40мл свежевыжатого яблочного сока.

Запекать при 180 градусах 10-13 минут до готовности рыбы.

Рыбка получается очень вкусной и нежной. Несмотря на короткое время запекания, яблоки тоже получаются вкусные, они сохраняют свой хруст, но уже пропитываются соками и ароматами специй!

Подаем рыбу с запеченным картофелем и свежей молодой зеленью!

Рецепт взят из коллекции школы гастронома, с небольшими интерпретациями.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/21068-skumbriya-zapechennaya-s-yablokami.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.