NewsRbk.ru » Рыбные кексы со стручковой фасолью

Рыбные кексы со стручковой фасолью

Опубликованно 3 Мая 2015, в 14:51

Время приготовления: 45 минут

Ингридиенты для приготовления

Треска	400 г
Фасоль стручковая	100 г
Яйцо куриное	1 шт
Молоко	50 мл
Масло подсолнечное	2 ст. л.
Соевый соус	2 ст. л.
Карри	3 ч. л.
Лук репчатый	1 шт
Сухари панировочные	1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте

Запечённые кексы из трески со стручковой фасолью. Лёгкое блюдо, совмещающее в себе рыбу и гарнир вместе.

Рыбные кексы со стручковой фасолью

В чашу блендера сложить все ингредиенты, кроме фасоли

При приготовлении фарша я использовала подсолнечное масло ТМ"Олейна"

Измельчить массу до однородности

Смазать формочки подсолнечным маслом ТМ"Олейна"

Выложить рыбный фарш

Воткнуть в фарш предварительно размороженную фасоль (я размораживала в микроволновке за 1 минуту). Выпекать в предварительно разогретой духовке до 190 градусов 25-30 минут до румяности (ориентируйтесь по своей духовке)

Подавать со свежими и маринованными овощами, а также зеленью по вкусу и желанию

Приятного аппетита!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/21070-ryibnyie-keksyi-so-struchkovoy-fasolyu.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.