Днем в Москве: 
Рыбные кексы со стручковой фасолью
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рыба > Другие изделия из рыбы |
| Добавлено: | 2015-05-03 14:51:59 |
| Время приготовления: | 45 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
| Кухня | 78 |
Треска  |
400 г |
| Фасоль стручковая |
100 г |
| Яйцо куриное | 1 шт |
| Молоко | 50 мл |
| Масло подсолнечное |
2 ст. л. |
| Соевый соус | 2 ст. л. |
| Карри | 3 ч. л. |
| Лук репчатый | 1 шт |
| Сухари панировочные | 1 ст. л. |
| Запечённые кексы из трески со стручковой фасолью. Лёгкое блюдо, совмещающее в себе рыбу и гарнир вместе. |
В чашу блендера сложить все ингредиенты, кроме фасоли
При приготовлении фарша я использовала подсолнечное масло ТМ"Олейна"
Измельчить массу до однородности
Смазать формочки подсолнечным маслом ТМ"Олейна"
Выложить рыбный фарш
Воткнуть в фарш предварительно размороженную фасоль (я размораживала в микроволновке за 1 минуту). Выпекать в предварительно разогретой духовке до 190 градусов 25-30 минут до румяности (ориентируйтесь по своей духовке)
Подавать со свежими и маринованными овощами, а также зеленью по вкусу и желанию
Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
