- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Нежный окунь в соусе
Опубликованно 3 Мая 2015, в 15:01
Окунь морской | 4 шт |
Уксус | по вкусу |
Сок лимонный | по вкусу |
Приправа | по вкусу |
Сахар | по вкусу |
Сметана | 3 ст. л. |
Кетчуп | 1 ст. л. |
Сыр твердый | по вкусу |
Чеснок | 1 зуб. |
Масло растительное | по вкусу |
Ароматный окунь в пикантном соусе. |
Нежный окунь в соусе
Соблазнившись рецептами наших кулинаров, тоже приготовила рыбку.
Филе окуня помыть, сбрызнуть яблочным уксусом. Посыпать смесью перцев и хорошо полить лимонным соком (цедру натереть на мелкой терке). Оставить минут на 20. Затем посыпать вегетой и щепоткой сахара. Слегка втереть в мякоть.
Разогреть немного растительного масла и обжарить рыбу с одной стороны (в муке я не обваливала, подождала, пока жидкость почти вся не испарится и сторона не подрумянится). Перевернуть.
Приготовить соус: сметану (йогурт) смешать с кетчупом, тертой цедрой лимона и развести небольшим количеством кипяченной воды до образования соуса.
Часть налить в сковороду, где жарится рыба, а в другую всыпать тертый сыр, очень мелко измельченный зубок чеснока (не давленный) и хорошо размешать. Выложить на рыбу.
Накрыть крышкой и на среднем огне потушить, пока сырная масса полностью не расплавится и соус почти не выпарится.
Окунь очень хорош в таком виде - ароматный, с легкой кислинкой и тонкой остротой от смеси перцев.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/21147-nezhnyiy-okun-v-souse.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.