- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Форель под соусом из петрушки
Опубликованно 3 Мая 2015, в 15:14
Форель | 2 шт |
Петрушка | 1 пуч. |
Лимон | 1 шт |
Масло оливковое | 2 ст. л. |
Сливки | 200 мл |
Тимьян | 2 шт |
Специи | 1 горст. |
Речная форель, запеченная с травами со сливочно-лимонным соусом и петрушкой |
Форель под соусом из петрушки
Речная форель - очень вкусная рыба с нежным вкусом, в ней мало мелких костей, а те, что есть - очень мягкие.
Готовила я из расчета: одна рыба на одного человека, получается полноценная порция в 300-350 гр.
Вот она какая!
Для начала почистим рыбу от внутренностей и промоем под холодной водой, обсушим бумажными полотенцами.
Подготовим зелень: промоем ее и также обсушим. Я брала несколько веточек петрушки и одну веточку тимьяна.
Нагреваем духовку до 180*С.
Далее в брюшко рыбы кладем зелень, сбрызгиваем оливковым маслом внутри и снаружи, сдабриваем свежемолотым белым перцем и небольшим количеством соли.
Кладем рыбу в фольгу, края загибаем, чтобы сок от рыбы не вытекал, и ставим в уже разогретую духовку на 15 минут.
Тем временем занимаемся соусом к рыбе. Мелко-мелко рубим петрушку, трем цедру лимона на терке.
Прогреваем сливки на небольшом огне, постоянно помешивая. Даем слегка выкипеть и добавляем цедру лимона, пусть цедра отдаст весь свой тонкий аромат.
Когда соус станет густым, выключаем огонь и добавляем петрушку, тщательно перемешиваем (чем больше петрушки, тем вкуснее!). Приправляем соус перцем и солью по вкусу.
Не забываем и про рыбу. Через 15 мин. готовки вынимаем рыбу, раскрываем фольгу и ставим ее обратно еще на 8-10 мин.
Вынимаем из духовки после отмеченного времени рыбу. Сразу же поливаем соком лимона (опционально и по вкусу).
Подаем с соусом, рисом и бокалом белого сухого вина.
Приятного аппетита! Всего самого вкусного!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/21257-forel-pod-sousom-iz-petrushki.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.