- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Окунь, запеченный в духовке "Проще простого"

Опубликованно 3 Мая 2015, в 15:24


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Рыба 2 шт
Чеснок 5 зуб.
Приправа 1 пакет.
Зелень 1 пуч.
Лимон шт
Соль по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Легкое и полезное рыбное блюдо. Нежное, белое и нежирное мясо прекрасно подходит для запекания

Окунь, запеченный в духовке "Проще простого"

Помыть, почистить рыбу, удалить плавники

Измельчить зелень, нарезать чеснок на пластинки

Посыпать рыбу внутри и снаружи приправой для рыбы, сделать снаружи надрезы на тушке и вставить пластинки чеснока. В брюшко положить дольку лимона, зелень, чеснок

Выложить отдельно каждую тушку на фольгу

Завернуть рыбку в фольгу и положить на противне в духовку. Выпекать при 180 градусах 20 минут.

Достать рыбу из духовки, открыть фольгу и снова поставить в духовку минут на 7-10, чтобы рыбка подрумянилась

Подавать блюдо на фольге, так как должен остаться сок. Добавить овощи. Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/21349-okun-zapechennyiy-v-duhovke-quotprosche-prostogoquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.