- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Караси запеченные в зеленом соусе
Опубликованно 3 Мая 2015, в 16:17
Карась | 2 шт |
Укроп | 50 г |
Каперсы | 2 ч. л. |
Лайм | 1 шт |
Соевый соус | 30 мл |
Масло оливковое | 20 мл |
Соль | 1 ч. л. |
Горчица | 1 ч. л. |
Карась - очень распространенная рыба, к тому же вкусная и полезная. Предлагаю рецепт запеченных карасей в духовке, который порадует поварят простотой приготовления, а близких приятным вкусом и ароматом. |
Караси запеченные в зеленом соусе
Удалить с карасей чешую, жабры, внутренности, хорошо промыть и обсушить. Затем сделать довольно частые надрезы с двух сторон.
В блендере соединить нарезанный укроп, каперсы, сок половины лайма, горчицу, соевый соус Kikkoman, оливковое масло и соль по желанию.
Перемолоть. Зеленый соус готов.
Хорошо натереть каждый карасик зеленым соусом и оставить на 20 минут мариноваться.
Затем выложить рыбку в форму, застеленную фольгой, и выпекать в духовке, заранее разогретой до 200 градусов 30 минут. По истечении 30 минут включить духовку на режим гриль на 5 минут.
Готовые караси выложить на блюдо, украсить дольками оставшегося лайма и можно подавать к ужину.
Приятного аппетита!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/21768-karasi-zapechennyie-v-zelenom-souse.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.