- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Рецепт Куриное филе в панировке из чечевицы с фото

Опубликованно 26 Апреля 2015, в 04:38


Время приготовления: 1 д 6 ч

Ингридиенты для приготовления
Куриное филе 2 шт.
Куриные яйца 1 шт.
Поваренная соль по вкусу
Перец по вкусу
Чечевица 30 гр

Личные впечатления о рецепте
Новый рецепт куриного филе для тебя! Худей вкусно и с пользой!
Каждый день ломаю голову над меню раздельного питания, хочется подать что нибудь новенькое, вот и создаю такие новые блюда, филе , панированное в чечевицы, полезно со всех сторон, как не посмотри, и мясо, и чечевица - это чисто белковая пища, они отлично подходят друг к другу и по вкусовым качествам только улучшают вкус блюда, да и потом чечевица так красиво смотрится на мясной основе, что понравилось блюдо всем домашним, так что присоединяйтесь, дорогие форумчане.
Сейчас в продаже появились уникальные крупы -Ярмарка, их можно встретить в любом магазине, они привлекают своей красочной упаковкой и не только, их разработчики так хорошо постарались над улучшение качества своего продукта, что готовить эти крупы очень легко и быстро, вот я и решила использовать красную чечевицу для панировки, она так украсила основной мясной продукт, что мои долго голову ломали над озвучиванием содержимого.

Рецепт Куриное филе в панировке из чечевицы с фото

Это блюдо готовится очень быстро и также быстро съедается, так как натуральное мясо было всегда любимо на Руси.Но в рецепт добавила некоторую изюминку, вот хочу с Вами обсудить эту идею. Приступим Отбиваем куриное, или любое другое филе Солим, перчим и обмакиваем в льезоне, который готовим из одного яйца, взбитого с ложкой холодной воды. Рассыпаем красную мелкую чечевицу на разделочной доске и обваливаем в ней наше филе На хорошо разогретой с растительным маслом сковороде обжариваем филе с двух сторон и накрываем крышкой на несколько минут, или лучше отправляем в духовке до доведения до готовности. Оформляем тарелку, кладем наше филе, добавляем на свой вкус овощной гарнир и подаем на трапезу. Получайте аппетит!

С какими напитками употреблять: Самостоятельно



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/2207-recept-kurinoe-file-v-panirovke-iz-chechevicyi-s-foto.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.