- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Курино-овощные шарики с сыром

Опубликованно 3 Мая 2015, в 18:33


Время приготовления: 40 минут

Ингридиенты для приготовления
Грудка куриная 1 шт
Морковь 1 шт
Кабачок 1 шт
Яйцо куриное 1 шт
Мука 2 ст. л.
Соль 1 ч. л.
Перец душистый 1 ч. л.
Зелень 1 горст.
Масло растительное 2 ст. л.
Сыр твердый 50 г

Личные впечатления о рецепте
Предлагаю очень вкусные курино-овощные шарики, которые получаются очень нежными и сочными за счет присутствия в них кабачка.

Курино-овощные шарики с сыром

Куриную грудку помыть, порезать и поместить в блендер.

Измельчить до состояния фарша. Добавить, яйцо, посолить, поперчить и снова перемолоть.

Морковь и кабачок помыть, почистить. Морковь натереть на мелкой терке, а кабачок на крупной. С тертого кабачка слить лишнюю жидкость.

Овощи добавить в куриный фарш, перемешать.

Зелень помыть, мелко порезать и добавить к курино-овощной смеси. Перемешать.

Добавить муку, перемешать.

Затем по столовой ложке фарша выкладывать на ладонь, придать форму лепешки и в серединку положить, предварително нарезанный, сыр.

Аккуратно скатать шарик, чтобы сыр оказался в серединке. Выложить шарики на протвинь, застеленный бумагой для выпечки и смазанной растительным маслом. Выпекать минут 30 в духовке, заранее разогретой до 200 градусов.

Готовые курино-овощные шарики снять с протвиня.

Можно подавать.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/22654-kurino-ovoschnyie-shariki-s-syirom.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.