- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Курочка диетическая
Опубликованно 3 Мая 2015, в 20:03
| Курица | по вкусу |
| Сыворотка | 2 стак. |
| Перец сладкий красный | 1 шт |
| Чеснок | 2 зуб. |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный | по вкусу |
| Куркума | 1 ст. л. |
| Тимьян | 1 ч. л. |
| Курочка готовится без масла, короче говоря, я это уже сделала :) :) :) ВКУСНОТИЩААААААААА! |
Курочка диетическая
Курочку разделить на небольшие кусочки (шкуру лучше снять).
Залить курочку сывороткой, выдавить чеснок и добавить нарезанный болгарский перец.
Накрыть и дать час замариноваться.
Нагрели сковороду, переложили в неё курочку (масло не надо),
подлили сыворотку, в которой мариновалась курочка, посолили,
добавили тимьян и куркуму.
Тушим час, периодически подливая маринад.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/23297-kurochka-dieticheskaya.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.