- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Куриное филе с фасолью
Опубликованно 3 Мая 2015, в 22:15
Филе куриное | 500 г |
Фасоль консервированная | 300 г |
Бульон | 1 стак. |
Чеснок | 1 зуб. |
Лук репчатый | 1 шт |
Масло растительное | 3 ст. л. |
Перец болгарский | 2 шт |
Тмин | ч. л. |
Гвоздика | ч. л. |
Орегано | ч. л. |
Перец красный жгучий | 1 ч. л. |
Томатная паста | 1 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Петрушка | по вкусу |
Довольно простое блюдо, небольшое количество ингредиентов, но очень вкусно! |
Куриное филе с фасолью
Лук и чеснок измельчить, обжарить на растительном масле до мягкости. Перец мелко нарезать и добавить в сковороду к луку и чесноку, продолжать жарить около 3 минут.
Затем добавить тмин, орегано, гвоздику, красный перец, хорошо перемешать. Куриное филе нарезать небольшими полосками, добавить в сковороду и обжарить, помешивая, в течение 5-7 минут.
После этого добавить куриный бульон, посолить, перемешать и тушить 15-20 минут.
Затем добавить фасоль и томатную пасту, хорошо перемешать и тушить еще 15 минут.
Подавать с рисом или булгуром, посыпав, мелко нарезаной петрушкой.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Сытный обед или ужин, после такого как нагуляли аппетит в прекрасный весенний денек.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/24238-kurinoe-file-s-fasolyu.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.