- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Куриное филе с фасолью

Опубликованно 3 Мая 2015, в 22:15


Время приготовления: 45 минут

Ингридиенты для приготовления
Филе куриное 500 г
Фасоль консервированная 300 г
Бульон 1 стак.
Чеснок 1 зуб.
Лук репчатый 1 шт
Масло растительное 3 ст. л.
Перец болгарский 2 шт
Тмин ч. л.
Гвоздика ч. л.
Орегано ч. л.
Перец красный жгучий 1 ч. л.
Томатная паста 1 ст. л.
Соль по вкусу
Петрушка по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Довольно простое блюдо, небольшое количество ингредиентов, но очень вкусно!

Куриное филе с фасолью

Лук и чеснок измельчить, обжарить на растительном масле до мягкости. Перец мелко нарезать и добавить в сковороду к луку и чесноку, продолжать жарить около 3 минут.

Затем добавить тмин, орегано, гвоздику, красный перец, хорошо перемешать. Куриное филе нарезать небольшими полосками, добавить в сковороду и обжарить, помешивая, в течение 5-7 минут.

После этого добавить куриный бульон, посолить, перемешать и тушить 15-20 минут.

Затем добавить фасоль и томатную пасту, хорошо перемешать и тушить еще 15 минут.

Подавать с рисом или булгуром, посыпав, мелко нарезаной петрушкой.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Сытный обед или ужин, после такого как нагуляли аппетит в прекрасный весенний денек.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/24238-kurinoe-file-s-fasolyu.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.