- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Куриное филе с косточкой
Опубликованно 3 Мая 2015, в 22:21
Филе куриное | 8 шт |
Сыр твердый | 8 ломт. |
Приправа | по вкусу |
Зелень | по вкусу |
Перец чили | по вкусу |
Мука | по вкусу |
Масло подсолнечное | по вкусу |
Перец красный жгучий | по вкусу |
Перец черный | по вкусу |
Куриное филе, обжаренное на противне в духовке. |
Куриное филе с косточкой
Снять с филе кожу. Немного отбить.
В муку насыпать красный, черный перец, солёную приправу вместо соли (приправу я делала сама из корнеплодов и зелени с солью).
Муку перемешать. Куриное филе обвалять с двух сторон в муке и выложить на смазанный маслом противень. Поставить в духовку на 20 - 30 минут при температуре 180 - 200 градусов.
Затем противень вынуть и положить на каждый кусочек сыр. Поставить снова в духовку под гриль-спираль на 5 - 10 минут для того, чтобы сыр зарумянился.
Готовую курицу убрать с противня. (Время указано в рецепте для приготовления курицы).
В этом противне обжарим в духовке на подсолнечном масле картофель фри, присыпанный солёной приправой и измельчённым перцем чили.
К гарниру добавим слегка отваренные свежезамороженные овощи. Соус соевый.
Курочка очень вкусная под румяной сырной корочкой.
Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/24283-kurinoe--file--s--kostochkoy.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.