- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Филе курицы с пшеном и сухофруктами
Опубликованно 4 Мая 2015, в 00:19
| Филе куриное | 200 г |
| Пшено | 100 г |
| Курага | 50 г |
| Чернослив | 50 г |
| Орехи грецкие | 30 г |
| Изюм | 30 г |
| Перец черный | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Масло растительное | по вкусу |
| Пальчики оближешь! |
Филе курицы с пшеном и сухофруктами
1. Филе курицы помыть под холодной водой, обсушить, нарезать кусочками, выложить в смазанную маслом форму для запекания.
2. Курагу, чернослив и изюм промыть и выложить в миску. Залить теплой водой и дать постоять 30 минут, пока изюм и курага не набухнут .
3. Когда сухофрукты набухли, надо достать их из воды и обсушить. Выложить в форму поверх куриного филе.
4. Готовое пшено выложить на курицу с сухофруктами, все посыпать солью и перцем по вкусу.
5. Ядра грецких орехов крупно порубить и выложить в форму к остальным продуктам. Поместить форму в разогретую духовку (200 градусов) и запекать 7 -10 минут.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/25143-file-kuricyi-s-pshenom-i-suhofruktami.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.